temporada 2012 el inicio

la temporada runner 2012 comenzo el dia de hoy.

como primer objetivo del año me puse los 21k organizado por barlovento para el dia 27/05/12. con un objetivo de personal de terminar la carrera en 1.40hs

durante el desarollo de plan seguramente algunas carreras de calle voy a correr. pero por ahora mi objetivo es la media maraton., lo que se de en el medio no es de importancia pero si me va a servir de referencia

este año voy a tratar de estar mas organizado y no anotarme a cualquier carrera que se desarrolle. pienso armar bien el calendario para no terminar con el mismo desgaste que el año pasado.

este inicio 2012 tambien viene incluido una dieta. en la que voy a hacer lo posible de cumplirla mejor posible las sesiones de gimnasio todavia no estan en los planes. eso se vera para cuando decida correr algun maraton pero eso se vera sobre la marcha.

el 2012 comienza. y creo que puede ser un buen año.